
公務員のストレスを減らすための習慣【情報の取捨選択をするために】
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公務員であることに悩んだ私はある習慣を取り入れました。情報を取捨選択することの重要さを学んだことで、悪い習慣は減り、良い習慣が増え、視野は広がり、ストレスが軽減しました。シンプルな習慣を取り入れたことで、どうでもよい人に忖度せず生きやすい人生を手に入れることができました。
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